のんびり川遊び、ぼちぼち山歩き

わらびくんとわさびちゃんのテンカラ日記etc…

体力作り大作戦😉

梅雨です。

シトシト、ムシムシ、ジメジメ🐌

身体も気分も重い感じ😥

でも庭のアジサイは元気に花を見せてくれています😃

 

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私の外見はか~なり元気そうに見えます😌

がっ❗

 

子どもの頃から病弱でスポーツに縁がなく、大きな交通事故にも遇い、車椅子や杖のお世話になっていました❗

今や山遊びや渓流釣りが楽しくって、いつでも行きたい🎶

でも…

 

体力がまだまだです💦

これからもケガなく軽やかに渓流釣りができるように❗

加圧トレーニングを始めました~🙋

 

さぁ~🎵

身体がどう変わるかな~😌

 

アジサイみたいに梅雨でも明るく元気になれるといいなぁ~😆